De Hittade Det Mest Effektiva Botemedlet För Oräknad Kärlek

Video: De Hittade Det Mest Effektiva Botemedlet För Oräknad Kärlek

Video: De Hittade Det Mest Effektiva Botemedlet För Oräknad Kärlek
Video: Möta svåra situationer i demensvården 3: Hårtag 2024, Mars
De Hittade Det Mest Effektiva Botemedlet För Oräknad Kärlek
De Hittade Det Mest Effektiva Botemedlet För Oräknad Kärlek
Anonim

Enligt amerikanska psykologer är aspirin i kombination med choklad det mest effektiva botemedlet som botar oönskad kärlek och sorg efter att ha avskilt med en älskad.

Aspirin kan dämpa hjärtsmärta och frustration, och choklad kan öka oxytocinnivåerna i kroppen.

Emellertid tillägger psykologer att en separation kommer att övervinnas fullständigt när anledningarna till dess slut analyseras och man lär sig av sina misstag i sitt sista förhållande.

Aspirin
Aspirin

Före Daily Telegraph sa psykologiprofessor Walter Michel från Columbia University att om du bara häller ut din kärlekssmärta framför vänner och bekanta, kommer du att öka din depression.

"När du tittar på en bild av personen som bröt ditt hjärta, känner du smärta i samma hjärnområde som aktiveras när handen brinner", förklarar den amerikanska professorn.

Studier har visat att enkla smärtstillande medel som aspirin eller ibuprofen hjälper till att övervinna känslor av avstötning. Och medan många gillar att prata om och om igen om smärtsamma upplevelser med vänner, säger professor Michelle att det är en bra idé att försöka distansera sig från den obehagliga separationen.

Det viktigaste rådet från alla psykologer efter separationen är att inte stänga ögonen för förlusten, eftersom den redan har inträffat. Vi måste acceptera att min partner och jag inte längre är tillsammans som ett faktum.

Ensamhet
Ensamhet

Du måste vara medveten om den roll som personen du är skild från spelar. Tänk på vad du kommer att sakna mest av det och hur du kan fylla det gapet. Försök att göra något nytt och ordna om ditt liv på ett nytt sätt.

Bryt dig helt bort från din före detta partner, för annars kommer du inte att kunna skapa ett nytt förhållande och bli kär igen.

Psykologer i USA råder till och med sina klienter att byta jobb och staden där de bor för att helt glömma sin partner.

Eftersom detta är ganska svårt att göra i vårt land kan du bara försöka att inte besöka de platser du har varit på tillsammans.

Rekommenderad: