2024 Författare: Brian Parson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:10
Emaljen är det tunna yttre skalet på tanden. Det är den hårdaste vävnaden i människokroppen. Emaljen täcker tandkronan och det är den vi ser utanför tandköttet. Eftersom det är genomskinligt kan du se ljus genom det. Huvuddelen av tanden, dentinen, är den del som är ansvarig för färgen på din tand - vit, grå eller gulaktig.
Ofta fläckar kaffe, te, cola, rött vin, fruktjuicer och cigaretter emaljen på tänderna. Regelbundna besök hos tandläkaren för rutinmässig rengöring och polering kan hjälpa till att ta bort de flesta ytfläckar och därmed se till att dina tänder är friska.
Emaljens huvudsakliga funktion är att skydda dina tänder under deras dagliga användning. Även om det är ett hårt tandskydd kan det spricka och lossna. Emalj isolerar också tänderna från potentiellt smärtsamma temperaturer och kemikalier.
Till skillnad från brutna ben, som kan repareras och läka, kan emaljen inte repareras en gång bruten och sprucken. Anledningen till detta är att det inte finns några levande celler i det och kroppen inte kan reparera det.
Emaljskador uppstår efter överdriven konsumtion av läskedrycker (de med fosforsyra och citronsyra), med höga halter fruktdrycker (vissa syror i fruktdrycker är mer erosiva än batterisyra).
Muntorrhet eller dålig saliv kan också vara orsaken till problemet. Andra sådana är överdrivet socker, surt återflöde, gastrointestinala problem, frekvent intag av aspirin och antihistaminer, stress, slitage.
För att förhindra emaljförlust och hålla tänderna friska, se till att du upprätthåller perfekt munhygien. Använd utöver tandborsten och tandtråd och skölj munnen två gånger om dagen med fluor och antiseptika.
Minska starkt sura livsmedel som läsk, citroner och andra citrusfrukter (ge dem inte, drick dem i form av juice med ett sugrör). Skölj munnen omedelbart med rent vatten efter att ha ätit sura livsmedel eller druckit sura drycker.
Tugga sockerfritt tuggummi regelbundet mellan måltiderna. Tuggning ökar salivproduktionen upp till 10 gånger högre än normalt flöde. Saliv hjälper till att stärka tänderna med viktiga mineraler.
Drick mer vatten hela dagen om du har låg saliv eller muntorrhet.
Använd fluortandkräm. Fluor stärker tänderna, så se till att den ingår som ingrediens i din tandkräm.
Ät mat med mer kalcium som mjölk, spenat, nässlor, nötter. Detta hjälper till att stärka dina tänder.
Rekommenderad:
Hur Man återställer Utmattat Hår
Utmattat hår det kan vara resultatet av en mängd olika faktorer. Vissa är beroende av dig och andra som är svåra att bekämpa. Till exempel är det upp till dig om du ska använda hårkosmetika av hög kvalitet, färgämnen och färgämnen som inte är ammoniak eller tvärtom - du kommer att använda en press- eller hårtork varje dag.
Hur Man återställer Gamla Möbler
Så mycket som vi vill är det inte alltid möjligt att ersätta gamla möbler med nya. Rent ekonomiskt sett. Och vi undrar om vi inte kan för att återställa gamla möbler på något sätt så att de förlorar sitt bleka utseende och återföras till nytt liv.
Hur Man återställer Sköldkörtelfunktionen
Sköldkörteln ligger framför nacken, och dess funktion är att producera hormoner som tjänar till att reglera ämnesomsättningen och många andra viktiga funktioner. Funktionsnedsättning leder till långsam ämnesomsättning, trötthet, viktökning, problem med att bibehålla en hälsosam vikt, förstoppning, humörsvängningar, depression, torr hud, låga energinivåer, problem med minne och koncentration.
Hur Man återställer Prostatatonen
Prostata är ett organ med inre utsöndring, produkterna av dess aktivitet orsakar irritation i nervcellerna och detta orsakar erektion. Vid olika sjukdomar i prostata och minskning av dess ton lider en mans sexuella förmåga. Om atrofi av prostata har inträffat, vilket kan orsakas av åderförkalkning i kärlen, bör läkare sökas.
Hur återställer Man Elektrolytbalansen?
Elektrolytbalans i kroppen är viktigt för dess normala funktion. Vad händer när en elektrolytobalans uppstår? Vid uttorkning såväl som i vattenförgiftning kan förändringar i organens och systemens funktioner i kroppen och livshotande komplikationer uppstå.