Hur Man återställer Tandemaljen

Video: Hur Man återställer Tandemaljen

Video: Hur Man återställer Tandemaljen
Video: Installera/Återställa Windows, ENKELT - Komplett.se 2024, Mars
Hur Man återställer Tandemaljen
Hur Man återställer Tandemaljen
Anonim

Emaljen är det tunna yttre skalet på tanden. Det är den hårdaste vävnaden i människokroppen. Emaljen täcker tandkronan och det är den vi ser utanför tandköttet. Eftersom det är genomskinligt kan du se ljus genom det. Huvuddelen av tanden, dentinen, är den del som är ansvarig för färgen på din tand - vit, grå eller gulaktig.

Ofta fläckar kaffe, te, cola, rött vin, fruktjuicer och cigaretter emaljen på tänderna. Regelbundna besök hos tandläkaren för rutinmässig rengöring och polering kan hjälpa till att ta bort de flesta ytfläckar och därmed se till att dina tänder är friska.

Emaljens huvudsakliga funktion är att skydda dina tänder under deras dagliga användning. Även om det är ett hårt tandskydd kan det spricka och lossna. Emalj isolerar också tänderna från potentiellt smärtsamma temperaturer och kemikalier.

Till skillnad från brutna ben, som kan repareras och läka, kan emaljen inte repareras en gång bruten och sprucken. Anledningen till detta är att det inte finns några levande celler i det och kroppen inte kan reparera det.

E-post
E-post

Emaljskador uppstår efter överdriven konsumtion av läskedrycker (de med fosforsyra och citronsyra), med höga halter fruktdrycker (vissa syror i fruktdrycker är mer erosiva än batterisyra).

Muntorrhet eller dålig saliv kan också vara orsaken till problemet. Andra sådana är överdrivet socker, surt återflöde, gastrointestinala problem, frekvent intag av aspirin och antihistaminer, stress, slitage.

Tandtråd
Tandtråd

För att förhindra emaljförlust och hålla tänderna friska, se till att du upprätthåller perfekt munhygien. Använd utöver tandborsten och tandtråd och skölj munnen två gånger om dagen med fluor och antiseptika.

Minska starkt sura livsmedel som läsk, citroner och andra citrusfrukter (ge dem inte, drick dem i form av juice med ett sugrör). Skölj munnen omedelbart med rent vatten efter att ha ätit sura livsmedel eller druckit sura drycker.

Munvatten
Munvatten

Tugga sockerfritt tuggummi regelbundet mellan måltiderna. Tuggning ökar salivproduktionen upp till 10 gånger högre än normalt flöde. Saliv hjälper till att stärka tänderna med viktiga mineraler.

Drick mer vatten hela dagen om du har låg saliv eller muntorrhet.

Använd fluortandkräm. Fluor stärker tänderna, så se till att den ingår som ingrediens i din tandkräm.

Ät mat med mer kalcium som mjölk, spenat, nässlor, nötter. Detta hjälper till att stärka dina tänder.

Rekommenderad: