2024 Författare: Brian Parson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:10
Under de senaste åren har många moderna och inte kända sporter blivit populära i vårt land. Om du inte har följt trenderna för nya och moderna sporter för viktminskningkan du lära känna dem från den här artikeln.
Squash - är ett sportspel med ursprung i England. Enligt en version uppfanns squashen i fängelser i London: fångar slog bollen med raketer i en hög mur. Vid första anblicken liknar squash tennis, men om du tittar noga på det kommer du att märka betydande skillnader: en speciell bana med markerade väggar, racketar som inte väger mer än 160 gram och en gummikula. Under spelet värmer inte bara idrottarna upp utan också bollen - i ordets bokstavliga mening: ju högre temperatur, desto högre förmåga att hoppa och därmed spelets hastighet. Squash är roligt, spännande och bra om målet med din träning är att öka din fysiska aktivitet och bränna fett.
Curling- ett issportsspel som har sitt ursprung i Skottland i början av 1500-talet. Spelet spelas av två lag, vardera om fyra personer. Spelare skjuter stenar mot isen och försöker skjuta motståndarens stenar ur målet.
Poldans - Du bör inte förväxla denna moderna sport med striptease. Det är en blandning av akrobatik och koreografi. Luftakrobatiska övningar utförs till musik direkt på pyloner - långa vertikalt monterade stålrör.
Detta är för närvarande en av den mest effektiva och moderna sporten för viktminskning.
Hawker - Det dök upp i Tyskland för några år sedan och innehåller delar av akrobatik och breakdance: träning med ett objekt som liknar en stor rulle, du måste utföra en serie knep och slutföra framgången framgångsrikt på en av dina sportsutrustnings plana ytor.
Zorbing - Zorbing är förmodligen den mest ovanliga sportunderhållningen, som du inte bara kan ha kul med utan också hålla din figur i perfekt skick. Dess väsen ligger i det faktum att en idrottsman faller ner från ett berg eller i en vattenkropp i en speciell transparent boll - zorb. Det är roligt och modern sport för viktminskning.
Capoeira - en modern och mycket effektiv typ av kampsport. Den här sport hjälper till att gå ner i vikt. Det ser ut som en dans med element från akrobatik och en show. Det framförs också till rytmiskt ackompanjemang av traditionella brasilianska musikinstrument. De första träningen är inte för ansträngande, atletisk form och fysisk styrka ackumuleras gradvis.
Rekommenderad:
Lila Diet För Snabb Och Hälsosam Viktminskning
Den senaste hit i kampen mot övervikt är den så kallade Purple Diet. Kosten har helt ersatt de vegetariska dieterna som så många människor runt om i världen utsätts för. Det är viktigt att veta att med denna diet bör du bara äta mat i lila.
Schampo Och Balsam Med Doften Av Ost Och Bacon är Den Nya Hit På Marknaden
Efter att en populär snabbmatskedja lanserade en parfymerad smörgås för tre år sedan, har nu en ny doftande kosmetik dykt upp på marknaden. De flesta hemmafruar gör sitt bästa för att bli av med lukten av matlagning, som tar över deras kläder och hår.
Lämpliga Sporter För överviktiga Och Nybörjare
Alla behöver sport då och då. Oavsett för viktminskning eller bra ton är fysisk aktivitet alltid användbar. Sport formar figuren, stärker immunförsvaret och förbättrar humöret. Om du har bestämt dig för att träna mer intensivt men inte har erfarenhet eller är överviktig är du på rätt plats.
Viktminskning Med Grönt Kaffe - Hollywoods Nya Besatthet
Framstående nutritionister har avslöjat att hemligheten med den omedelbara viktminskningen för Hollywood-stjärnor ligger i grönt kaffe. För att gå ner i vikt säkert och effektivt måste en person förlita sig på hälsosam kost och regelbunden motion.
Roliga Sporter För Att Bli Okända I Sommar
Vi drömmer alla om en vacker och sportig figur, men inte alla är vi födda med idrottare. Lyckligtvis finns det tillräckligt med intressanta sporter som gör att vi kan bränna överflödigt fett och skulptera kroppen medan vi har kul. Här är några av dem: