2024 Författare: Brian Parson | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 15:10
Om du inte loggar in på ditt Facebook-konto på exakt 7 dagar blir du lyckligare och mer nöjd, enligt en studie i Danmark, som kallade sin studie Facebook-dieten.
Vi valde Facebook eftersom det är det sociala nätverk som används mest av alla åldersgrupper, förklarar studieledare Meik Viking från Happiness Research Institute.
Undersökningen omfattade 1 095 danskar. Volontärerna delades in i två grupper. En använde Facebook som vanligt, och den andra stoppade den under en period av en vecka.
Deltagare från båda grupperna genomgick sedan test för koncentration och livstillfredsställelse. Det visade sig att människorna som var på Facebook-diet, är lättare att fokusera än sina motsvarigheter i den andra gruppen.
88% av människorna utan Facebook definierade sitt liv som helt lyckligt, medan i den andra gruppen är resultatet lägre - 81%. Missnöjda med livet, som inte använde sina profiler, var bara 12 procent, och i den andra gruppen - 20 procent.
Dessutom säger personer som har lämnats utan Facebook att de har berikat sitt sociala liv, medan de frivilliga som loggar in på sina profiler har kommunikationen med sina släktingar inte förändrats.
39% är risken för människor som använder Facebook varje dag att känna sig olyckliga senare i livet.
Danskarna kommer från de nationer som sällan skriver in sina profiler på sociala nätverk och är de lyckligaste människorna på planeten enligt den senaste forskningen, påminner Institutet för studier av lycka.
I Envy-studien på Facebook kom forskare från Darmstadt tekniska universitet till slutsatsen att det sociala nätverket är ett dolt hot mot vår livskvalitet.
Bilder från vänners resor och glada status gör människor mer avundsjuka, samtidigt som de slutar njuta av sina egna liv.
Rekommenderad:
Män Varar Bara 3 Veckor Utan Sex
Brist på sex har en negativ effekt på båda könen och det är helt naturligt. Visst för både män och kvinnor är sådana perioder utan intima smekningar svåra, oavsett om de erkänner det eller inte. Det påverkar alla olika, precis som den period under vilken vi kan uthärda utan sex är annorlunda.
Facebook: Inlägg Gör Dig Lyckligare
Det sociala nätverket Facebook är fast beslutet att lägga upp foton och olika inlägg i det gör oss lyckligare. Påståendet finns dock på nätverket i sig och det finns inga bevis som stöder det. Det har nyligen diskuterats mycket hur skadliga sociala nätverk är för samhället.
Hur Man Blir Lyckligare
Du styr ditt eget öde och din lycka beror mest på dig själv. Det är upp till dig att vara lycklig. Gör förändringar i ditt liv så känner du lycka. Besök regelbundet några underhållnings- och kulturevenemang. Vänliga sammankomster, besök på gallerier, bio, teater, sportevenemang - allt detta får dig att känna smaken av livet.
Med åldern Blir Vi Lyckligare
Med åldern blir en person lyckligare, säger brittiska forskare. När antalet år ökar blir människor dessutom mer liberala, varför deras tal är skarpare. Med åren går människor inte illa och småaktiga, men enligt vetenskapen blir de mer glada och glada.
Så Här Blir Du En Lyckligare Version Av Dig Själv
Det finns dagar då vi känner oss rastlösa, frustrerade eller bara alienerade från allt omkring oss. Vanligtvis är vi så upptagna med våra dagliga affärer att vi bara glömmer att ta hand om oss själva. Vi känner att vi måste ändra något för att komma ur den cykel vi har gått in, men vi vet inte hur vi ska börja.