Den Destruktiva Skadan Av Kolsyrade Drycker

Video: Den Destruktiva Skadan Av Kolsyrade Drycker

Video: Den Destruktiva Skadan Av Kolsyrade Drycker
Video: Оружейный бороскоп. Держи ствол под контролем! 2024, Mars
Den Destruktiva Skadan Av Kolsyrade Drycker
Den Destruktiva Skadan Av Kolsyrade Drycker
Anonim

Skadorna på kolsyrade drycker ligger i de ämnen som ingår i deras sammansättning. Det mest kända av dessa ämnen är aspartam.

Det är ett sötningsmedel, ett kosttillskott som är 200 gånger sötare än socker, men som inte innehåller kolhydrater. Forskare tror att 40 mg per dag är helt ofarligt, men ett glas kolsyrad dryck innehåller upp till 50 mg aspartam!

I kolsyrade drycker ofta citronsyra tillsätts. De så kallade konserveringsmedlen tillsätts separat: E121, E123, E240, E954a, E924v. Koffein är också en del av kolsyrade drycker. Det stimulerar nervsystemet. Barn som överdrivet kolsyrade drycker, som innehåller koffein, är mer oroliga, sover dåligt och lider ofta av huvudvärk. De kan lätt tappa koncentrationen.

Energidrycker
Energidrycker

En annan, inte mindre populär ingrediens i kolsyrade drycker är koldioxid. I sig utgör det ingen fara. Men dess närvaro i vatten stimulerar utsöndringen av magsaft, orsakar uppblåsthet.

Kolsyrade drycker är kontraindicerade för barn under 3 år. Även hos personer med olika kroniska sjukdomar: allergier, övervikt, gastrit, sår.

Kolsyrade drycker rekommenderas inte också för människor som vill gå ner i vikt. Amerikanska forskare hävdar att söta kolsyrade drycker ökar risken för fetma nästan två gånger.

Skada från kolsyrat
Skada från kolsyrat

Kolsyrade drycker provocerar ett antal sjukdomar. Främja utvecklingen av karies. Deras intag är förknippat med tunnare ben, som blir mer ömtåliga. Det är därför det är mycket viktigt för barn att dricka mer mjölk än kolsyrade drycker. Eftersom kalcium från mjölk som ackumuleras i benen under tillväxt kommer att behövas under en livstid.

Läkare föreslår att i bildandet av njursten är också i viss utsträckning skyldiga kolsyrade drycker. De skyller på fosforsyra för detta. Och efter njurproblem förbjuder läkare konsumtion av läsk.

Det är vetenskapligt bevisat att godis kolsyrade drycker kan orsaka diabetes.

Rekommenderad: